O que é o mau hálito?

Desde o início da humanidade existe o problema do mau hálito. Há aproximadamente 4 mil anos atrás, o médico grego Hipócrates já indicava um bochecho de vinho com ervas para melhorar esse odor.

É um problema tão constante, que cerca de 60% de toda a população mundial sofre de mau hálito ou já teve algum dia.

Também conhecido por halitose, está relacionado aos molhos e temperos que usamos na nossa alimentação. 90% do cheiro ruim procede dos resíduos alimentares de tudo que comemos durante o dia.

As bactérias que vivem na nossa boca, são as primeiras causas de mau hálito. Elas gostam da parte anterior da língua, criando aquele muco esbranquiçado que geralmente temos ao acordar.

A fermentação do acúmulo de alimentos gera um gás sulfúreo (o mesmo gás presente no ovo podre). A boca resseca e as bactérias se multiplicam, fazendo com que você cheire o que você comeu na noite anterior.

Problemas respiratórios, como a sinusite, também podem causar o mau hálito. O gotejamento do nariz pode levar ao acúmulo de substâncias mal cheirosas na boca.

Curiosidades:

Você sabia que existem aparelhos para medir a halitose?
Halímetro ou Breathalert - aparelho portátil que permite ao paciente controlar o próprio nível de mau hálito, numa escala de zero a quatro, sendo o zero ausência do problema e o quatro o grau mais grave. Estão a venda no mercado e custam por volta de R$200,00.

Dicas interessantes:
- Escovar os dentes, usar fio dental, usar o raspador de língua e fazer bochecho.
- Coma mais cenoura, maçã e outros alimentos fibrosos. Eles ajudam na limpeza dos dentes.
- Bochechos com água e limão para quem bebe ou fuma.
- Mascar chicletes sem açúcar para aumentar o fluxo de saliva.

Alguns MITOS:
- A causa do mau hálito é problema no estômago ou qualquer problema gástrico
(não há evidências de que a causa seja por problemas no estômago).
- A causa do mau hálito é a falta de higiene
(geralmente as pessoas que sofrem desse mal são as que mais se preocupam com com a limpeza dos dentes).
- O mau hálito não tem cura
(é curável em 99% das pessoas).

Solução:
O primeiro passo para quem sofre de mau hálito é diagnosticar se o problema é sistêmico ou local (boca).
Sendo sistêmico, encaminha-se o paciente para um médico, sendo local o paciente irá ser avaliado para descobrir se a causa vem de gengivites, periodontites, placas bacterianas, cáries ou disfunções na língua.

Você tem mau hálito? Não fique com vergonha. O seu problema tem tratamento!

Consulte nossos dentistas e faça uma avaliação.